Atelier individuel d'Art-thérapie ou Danse-Thérapie

 Cet atelier individuel a une visée thérapeutique, sa mise en place indique qu'il y a une volonté d'entrer en action face à une problématique. Quelle que soit cette dernière, douleurs physiques, psychiques, mésestime etc.

Il ne vous est pas demandé ici d'être un artiste pour dessiner ou un danseur pour danser. Nous nous servons de l'art comme outil d'expression et de communication, et ensemble nous le mettons au service de votre mieux être.  Lors d'un premier entretien, nous mettrons en évidence vos envies, besoins et objectifs.

Un atelier de danse-thérapie pourra par exemple être construit autour des notions suivantes : l'énergétique du corps, la conscience corporelle, l'axe, le poids, le rythme, l'espace, la respiration, la danse libre etc. Tandis qu’un atelier d'art-thérapie utilisant les arts plastiques pourra être construit autour de notions telles que : le figuratif, l'abstrait, la couleur, la forme, les lignes, le découpage/collage, la matière etc.

Un atelier pourra mêler danse et écriture, ou encore dessin et danse. Il sera construit avec vous et pour vous, et se déroulera dans un cadre bienveillant.

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Il n'y a aucune limite si ce n'est celle que l'on s'impose

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Un atelier dure 1h à 1h30 (ceci est à définir ensemble). Le tarif horaire est de 50 euros matériel inclus.

Mon lieu d’accueil n'étant pas encore disponible, je me déplace chez vous (selon la distance des frais de déplacement peuvent être appliqués). J'interviens aussi en structures, écoles, centres socio-culturels, lieux associatifs. Cet atelier peut s'inscrire dans un "programme" et être renouvelé sur votre demande.

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De plus, il est possible d'envisager cet atelier comme une médiation artistique ou chorégraphique. Si vous ne ressentez aucun besoin thérapeutique mais que vous souhaitez danser, vous reconnecter à votre corps, ou encore si vous avez l'envie de mener un projet artistique et souhaitez être guidé dans cette démarche, cela est possible et aura de toute évidence des effets positifs ! (Les tarifs restent les mêmes)

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N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.

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